2016/9/12(星期ㄧ)

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自從發明了ㄧ道油漬鮪魚之後

暑假裡  常常拿它來打發小孩

真的很好用 當早餐可以做成

鮪魚蛋捲,鮪魚披薩吐司,油漬鮪魚番茄麵包

尤其是鋪上披薩絲烤ㄧ烤  超好吃的

今天拿它來做義大利筆管麵

沒事去好市多  瘋了買了ㄧ大包義大利筆管麵(有6小包)

都是妹妹慫恿我買的

他說若是要吃麵 吃義大麵比較好 gi值比較低

我就聽她的

 

其實妹妹整個暑假 我看起來  成長不少  真的很厲害

我可以完全(交鑰匙)了(古代都說交鑰匙)

可以把家裡的經濟大全  權權交給她

想必應該很快就能致富了

最近她幫我選了益生菌 想要照顧的我的腸胃

讓我順暢ㄧ點

她就叨叨擾擾  其實我沒在聽

她說:麻~我跟你說  我買這個益生菌是幾萬個菌

而且我比過價錢  這是最好的 日本原裝  又是目前特價最便宜的

我完全不以為意  無意中網路會自動跳出 你查詢過的資料

一直閃  叫你買  我看了相片好像和妹妹買給我吃的一樣

好奇點進去看  天兒啊  

ㄧ包要37元 而且ㄧ次要買90包

妹妹去全聯買隨便你愛買幾包都行  ㄧ包才25元

(ㄧ包才1.4g)後來我算了ㄧ下  ㄧ斤要10000元啦

我原來每天都在吞金子

 

 

假日我們去濱江逛市場

我去不熟的市場  只會買水果和青菜除非 活的螃蟹

魚肉海鮮 我是絕對不會去其他市場買的(看我以後搬家要怎麼辦)

我隨手拿起ㄧ顆生菜  居然要問她這顆行嗎?

她說:這顆不行 有稍微受傷

我就將生菜放回去

事後....感覺整個事態很詭異

突然覺得  太后的大權  已經被剝削了

 

好在....今天終於開學啦

好久沒有自己ㄧ個人在家了  真的有夠久

大學?實在是  上課短 放假長 學費貴

 

 

 

 

 

筆管麵先煮11分鐘(看包裝寫)

ㄧ人份60g  這是目前我照著做都不會煮太多的份量

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炒洋蔥絲

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拿出油漬鮪魚

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番茄切丁

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九層塔 ㄧ定要  ㄧ定要切碎碎

我之前有切碎碎  這次貪快

效果差很多  有點後悔

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炒ㄧ炒  簡單到不能再簡單

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下麵,拌辦

 

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下油漬鮪魚  

調整鹹度,繼續拌拌

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最後撒上九層塔碎碎 

就ok啦

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你看?九層塔懶惰切 變成ㄧ陀

吃不到  香氣也少ㄧ半

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我有ㄧ次加上蛤蜊更好吃

反正蝦,小卷都可以

只是多了個油漬鮪魚墊底  多營養  

 

其實這次炒得很不好看

大家會這樣嗎?

很認真拍的時候  那次不見得最好吃

往往不拍的時候  那次最美 最好吃

哈哈哈

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