2018/5/14(星期ㄧ)

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這是5天早餐  其實看起來像(ㄧ天)

因為長的都差不多 嘻嘻

(番茄+小黃瓜+生菜+培根+地瓜+)

培根致癌,地瓜防癌,不知道誰的功力 厲害43.gif  

全麥無糖堅果麵包)塗奶油

螢幕快照 2018-05-13 下午6.03.43.png

 

全麥無糖小餐包  

番茄+小黃瓜+小玉米+紅甜椒,佐芥末籽醬

溏心蛋+西瓜+豆漿

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輕乳酪蛋糕+蘋果小黃瓜佐義大裡香料+橄欖油+鹽

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生菜+蘋果+小黃瓜+番茄=佐義大利香料橄欖油醋

奶油乳酪蛋糕捲

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這是今早的

地瓜+秋葵+西瓜+溏心蛋+大蒜麵包+蛋塔

黑豆漿

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今天這大蒜麵包和蛋塔是買的

其餘都是自己做的

久沒吃市售的這些麵包蛋糕

昨兒買回來時  那蛋塔  我看著很新鮮

切了1/4塊  嘴饞 想吃

沒想到ㄧ入口 我居然無法吃  甜到爆

妹妹說(是很甜,但是我有點太誇張)

因為我連1/4口都吞不下去

妹妹說:不好吃就是

現在吃習慣自己可以控制的油糖烘焙

真的很難適口外面的

 

 

 

 

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