2026/9/24(星期四)

今日晚餐

鹽煎午仔魚

雞湯煮絲瓜

咖哩豬肉片

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2026/9/24(星期四)

這是今天早上的早餐

躺在床上時 很無聊 因為時間還沒到

不想那麼早起床

就問ai這早餐 有需要改進的嗎?

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2026/9/24(星期四)

昨日晚餐

空心菜小白菜炒

清蒸黃魚

蝦仁小捲炒黑胡椒

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2026/9/23(星期三)

9/22晚餐(昨日的)

醬烹白北魚

煮絲瓜

綠竹筍炒鹹蛋

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2026/9/21(星期ㄧ)

台灣ㄧ年只能外出兩季

春秋二季 冬天常常下雨

夏天熱到爆炸

只有短暫秋天。趕緊出去走走

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026/9/17(星期四)

今日晚餐

炒青菜

蔥油雞腿

椒鹽杏鮑菇

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2026/9/17(星期四)

這是今天早餐

我是最小那盤蛋糕

吃那樣不行耶(蛋白質不夠)

上午太忙了 沒時間中間吃點 點心

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2026/9/16(星期三)

今日晚餐

13香雞翅

煮豆輪

肉片金針菇炒泡菜

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2026/9/15(星期二)

今日晚餐

醬燒牛肉

清蒸龍虎斑

甜椒炒花枝丸

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 2026/9/14(星期ㄧ)

今日晚餐

鹽烤香魚

泡菜炒金針菇肉片

蒜炒空心菜

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2026/9/9(星期三)

今日晚餐

乾煎牛小排

燒肉卷銀芽

娃娃菜

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2026/9/9(星期三)

上面是今天早餐

下面是假日早餐

二餐ㄧ模一樣

江郎才盡到這種地步了

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