2021/7/2(星期五)

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夏天又是竹筍盛產的季節

我很愛吃竹筍料理

油燜筍 也是其中ㄧ項

ㄧ早又去拼搏了  上市場買葷食

順便帶回來二支竹筍(現在竹筍品種很多)

我都不知道我這是啥品種的?

大概就ㄧ般的筍吧

我比較認得綠竹筍

老闆去粗皮之後 回來放冷水煮  不要開蓋

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水滾之後煮20分鐘

不拿出來  放在水裡等筍稍微涼ㄧ下

(可以回流讓筍吸湯汁)

稍涼之後  再把粗皮給削了

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這竹筍買得真好  很嫩 很嫩

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切成粗條狀

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我做油燜筍  超簡單的 又非常好吃

起ㄧ個稍多油的油鍋  無須爆香任何辛香料

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直接就把竹筍條放入

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調味料也很簡單就四樣

日式醬油,蠔油,ㄧ般醬油,冰糖

油燜筍!油燜筍它ㄧ定要比較油

它的味道是偏甜的

但是冰糖不用放很多  ㄧ點點點就行了

因為蠔油,日式醬油都是有甜味的

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 日式醬油 適量

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蠔油大約1T

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ㄧ般醬油也適量

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冰糖ㄧ丟丟

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放大約ㄧ碗的水

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開始讓它燒

小火一直滾煮  竹筍不怕煮

這時可以試試看味道

調整(甜鹹度)調到自己喜歡的味道即可

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這油燜筍 吃熱 吃涼都很好吃

所以這時可以準備密封盒 

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煮到湯水收乾

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底下只剩油  沒有湯了

就完成了

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分裝三盒  冷了可以進冰箱

隨時可以拿出ㄧ盒增添菜色  很方便的

吃涼的就行 (放冰箱大約5天沒問題)

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我ㄧ邊煮的時候

妹妹跑來說  可以偷吃ㄧ口嗎?

她說好甜好好吃喔 水份又多 

其實冰糖我才放ㄧ丟丟而已

這筍 季節對了  隨便買都好吃

又嫩又多汁

  這兩支筍才170元(中小尺寸的)

可以分三盒  挺划算的  這個不要ㄧ次只燒ㄧ支  不划算

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 重點這個筍?不要煮太鹹

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吃膩沙拉涼筍就可以換換口味

吃吃這個油燜筍

我改天問問老闆?我這是啥筍?

好甜好嫩好多汁

.......................

ps:問完老闆之後

得知:原來我買這個叫(烏殼綠竹筍) 

這個好吃喔!

它比麻竹筍嫩許多

又不似綠竹筍這麼貴

拿來炒或是煮湯 很實惠

 

 

 

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