2026/3/16（星期ㄧ）
今日晚餐
糖醋雞丁
醬烹鮭魚
炒高麗菜
泡菜金針菇
煎小羊排
金針菇有兩種包裝
有ㄧ種真空的。有ㄧ種市場賣的包整包沒真空
真空的我要切掉1/4頭部。整包的全部都整理好的
全部都能吃 整包的好吃
我煎了鮭魚 切好的青蒜都忘記放
因為有原因的...
事後又補放
因為我簡直在打仗。
同時開兩鍋都是用煎的。
上面煎鮭魚
下面這個煎小羊排
我先開了空氣清淨機。對準廚房
然後戴上大眼鏡 又戴上PM2.5口罩
我生命越來越金貴了。不容閃失！
因為我之前 被油爆。爆到眼頭處
基本已經噴到眼睛了。我痛了二天
本來想去看醫生了。後來又好了
而且那天 也是戴了大口罩 （沒戴眼鏡）
居然就麼準。噴到眼睛
今天戴了口罩又帶了眼鏡
居然噴到額頭（ㄧ點點）
去買樂透都沒那麼準吧
雞胸肉 我打水了。後面要熟的時候 就爆水
我要講的是。煎魚真的要戴口罩
口罩真的很重要。我很後悔現在才做
因為我戴了口罩在廚房。居然聞不到油煙味
我這口罩厲害 我要來找來買（防PM2.5)
煎完之後。脫下口罩。到餐桌時
才發現。餐桌這裡還比廚房我聞到的油煙味還重
白白吸了數十年油煙
我是疫情時。第一次接觸口罩
疫情沒有爆發前。我根本對口罩完全沒概念
以前也很少上醫院也很少去診所
醫生還說：我健保用很少。><"
感冒去診所也不知道要戴口罩
真的很無知耶
有點後悔到現在才知道煮菜戴口罩 保護自己。
格子姐妹們。煮菜時。口罩戴起來
雖然夏天會有點熱
但是就撐過那10幾分就好了
要懂得保護自己
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