夏天吃不下 或是想吃點清淡的食物
這盤蝦沙拉 是很好的選擇喔
可以沾自己喜歡的醬 
想吃清淡點的可以擠上ㄧ點檸檬 橄欖油 鹽  這樣吃很健康也好吃
















材料:新鮮鳳梨 、蘿美生菜、番茄、蝦仁
            灑上核桃、蔓越莓乾、淋上自己喜愛的沙拉醬
            就ok嚕


送給長得粉口愛ㄧ點都不胖的美美惠
真素的  減蝦蜜肥嗎? 
跟我做伴不是粉好嗎?





這兩天發現這樣吃  很好吃的祕密喔
就是烤好的核桃搭配蔓越莓乾
各一顆 然後同時塞進嘴巴 真的很好吃
也可以蔓越莓乾2顆加上核桃ㄧ顆
真的很好吃喔  有加分效果
想吃零食的時候  就試試看吧






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