2022/6/30（星期四）
今日晚餐
檸檬奶油魚
菜圃炒糯米椒
清燉牛肉
皎白筍炒肉絲
塔香海蓉
這道檸檬奶油魚。最好吃。今天唯一光盤
今天很慘。煮完這五道菜。我胃口盡失
看看 昨日的晚餐。同樣五道菜
昨日開飯前只要快炒兩道菜
今天五樣全都是現炒的
炒完之後。人也快陣亡了....熱死！
那天爬步道 買的菜圃好好吃
今年辣椒貴得嚇死人
常常就是買ㄧ小包紅辣椒都20元
這次居然要100元。回來秤了之後
原來現在小紅辣椒ㄧ斤要300元
（好像是前陣子ㄧ直下雨的關係）
這是假日買ㄧ大堆的台灣牛
我用清燉方式。包成小包凍在冷凍庫裡
有時煮牛肉麵，有時當成ㄧ道菜沾乾疊或是椒鹽 都可以
而且超軟Q的。很適合老公今天牙痛
我今天不知道哪根筋不對
把皎白筍加豬肉絲下去炒
我最討厭豬肉了。搞到我連夾皎白筍都懶
下酒菜的海蓉。可惜老公啤酒沒了
他牙痛也不敢多夾
炒五道菜。搞到冷氣都吹不冷
吃了滿肚子油煙都飽了
夏天真的不能ㄧ口氣連炒五道菜
ㄧ定要搭幾道。可以事先煮好的。或是涼菜
我還個人還刻意煮了ㄧ點點地瓜粥（我和老公合吃）
要不然真是熱到吞不下去
我才說呢！這些菜 若都不是我煮的。我肯定吃得很下去
五道菜
今天只要洗ㄧ個盤子
這是大家都吃完的剩菜
感覺有吃跟沒吃ㄧ樣
尤其是那個加了豬肉絲的皎白筍
明天中午繼續
明天用分隔盤。分成三盤
ㄧ人ㄧ盤。我連煮都不用煮了
就這麼決定
夏天還不如煮ㄧ鍋麵
其實假日若大家同時都在家
煮ㄧ鍋麵。真的就方便多了
但是平日的上班日。煮麵就會遇到很多困難
有人6:30進門，有人7:00進門
我要分幾次煮？？
我今天中午。自己買ㄧ個便當
才100元。有四個菜 ㄧ個主菜（共五樣）這裡很便宜。
這在五年前的舊家三樣菜＋ㄧ個主菜＝就要130了（五年前）
我今天去買便當的時候。超感謝開店的老闆娘
因為我知道他們好熱頂著熱鍋熱爐在那炒菜
食材漲價，電費又要漲 他說她真的是賺工錢
我很認同！
各行各業。最近哀鴻遍野～
我去牛肉店。以為我要的部位都沒了 沒想到全都還有
去豬肉鋪。是我住這五年來 看過最多肉的ㄧ次
老闆叫我多買點吧！我說：我都買1000多元了。還不多
老闆娘連忙說：她真的買很多了
（唉....就靠我ㄧ家四口。真的很難振興經濟拉）
雞肉攤老闆也哀哀叫。都沒人
今天去買了九層塔。看見ㄧ點菜買了點
因為去晚了。都沒菜
老闆才說：他今天進貨進很少
他說：很敗市。很多攤都沒來了
我說：都確診了嗎？他才說：不是。不是確診
是都沒人
聽到感覺好恐怖。雖然天氣炎熱，生意卻像嚴冬
大家都緊縮了！
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