2020/12/22（星期二）

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晚餐

乾煎白鯧

蒜泥肝連

娃娃菜炒蝦仁

炒水璉

牛肚，牛筋

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只剩下牛肚牛筋沒吃完

其餘全都光盤

感覺明天適合煮牛肉麵

我還有牛腱  就變成牛三寶牛肉麵

我真是太聰明了

 

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今天下午跟黃董辯論

辯論到  我整個心悸

心悸到現在都不會好  好難受

血壓瞬間都提升20了

好在平常都接近低血壓

要不然  會中風

 

 

 

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