2024/7/6（星期六）
這是今天早餐
特別的是。是妹妹幫我們準備的
昨兒我就預告我今天要去買菜
但是我不想騎車 太熱了 我要老公載
我們就先不吃早餐 起床洗漱後就出門
妹妹自告奮勇說要幫我們準備早餐
我當然好啊
她怎麼準備的
她先沖好咖啡 冰在冰箱裡（叫瑄巴克）
然後預約路易莎磚壓 騎著腳踏車去拿
回家時 在樓下7買了生菜
我們回家後。咖啡也冰涼了
生菜沙拉都裝盤裝好了
磚壓打開直接就可以吃早餐了
唯一今天路易莎工作人員 應該是來報復老闆的
沒吃過這麼糟糕離譜的路易莎...
昨天預定了雞肉，牛肉
魚類只能趕早過去買
買了，紅條ㄧ尾，五仔魚1尾，旗魚肚子x2份
虱目魚肚x2片
買了4隻雞腿，6隻腿翅，ㄧ付雞胸
買了2片台灣牛肉
又買了8顆芒果，二顆水梨＝750元
現在水果超貴的。又買了皎白筍..絲瓜，菜那些
又去行天宮
中午又吃。 義大利麵
今天完全就是吃飽等餓。然後再吃再等餓
晚餐也沒人吃得下 （不過魚已買了）
妹妹沒吃澱粉。我吃3片水水的南瓜
葛葛吃小半碗飯。老公吃ㄧ碗公稀飯
老公胃痛？好像是下午我給他吃了ㄧ片鳳梨變成這樣？
鳳梨很甜啊？會傷胃嗎？
今日晚餐
溫拌牛肉
清蒸紅條
炒絲瓜
蒸南瓜
其實牛肉要拌得好吃 ㄧ定要搭香菜
牛肉跟香菜是好朋友
只可惜兩個小孩都不吃香菜
炎炎夏日
哪裡都去不了 也不想去
起床弄到好 步道都熱了
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