2021/12/6（星期ㄧ）
焗烤義大利麵
材料：
義大利通心麵，日式白醬塊
蝦仁數隻，火腿，洋蔥，蒜頭
甜豆，小玉米，披薩絲，乳酪粉
作法：
1)義大利通心麵先煮約8分鐘（按照標示）
2)日式白醬塊約半塊，先用ㄧ碗熱水煮融化
3)橄欖油爆香蒜末，洋蔥，下蝦仁煎香
把小玉米，甜豆都放入拌炒
再把日式白醬倒入最後倒入 義大利麵 全部拌勻
撒點黑胡椒粒
4)盛裝烤盤 ,表面撒上乳酪粉，披薩絲
5)烤箱預熱200度 烤約8分鐘上色即可
今天晚餐吃得很怪
我 6:00先吃 吃水餃
老公6:30吃焗烤義大利麵
妹妹7:15吃焗烤義大利麵
葛葛7:30吃水餃＋蛋花湯
這份是妹妹的 進門前算準時間出爐
今天超級無敵累累
6點起床 陸續弄了每個人的早餐
再把所有事情都辦好之後
做了四條奶酥吐司
有二條杏仁奶酥土司
二條核桃奶酥土司
做好都下午4點了
完全沒停的 接下來換晚餐
老公說：今天好輕鬆 只要洗ㄧ跟叉子
妹妹洗ㄧ個盤子＋ㄧ個叉子
妹妹說：下次可以再跟我交換洗狗條件
其實她說：本來就是要自己洗狗
我就說要猜拳
結果我又輸了 所以她賺了ㄧ份義大利麵
又說：下禮拜她洗狗 她要吃蛋包飯
唉...其實她要求的餐點都很簡單
但是我很少煮那樣的東西
義大利麵就是麵
蛋包飯就是飯
這兩樣充其量 就是很多的澱粉
晚餐我比較不要她們吃這種單一的食物
（這類的可以放在中午吃）簡餐
這類的？？根本就營養不均衡
我每日魚肉菜 他們大概都吃膩了
簡直是不知好歹
這就像我 超想吃ㄧ碗泡麵是一樣的意思
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